ساخت دوربین‌های جدید با قابلیت ثبت تصاویر سه‌بعدی

ساخت دوربین‌های جدید با قابلیت ثبت تصاویر سه‌بعدی



چاپ این صفحه


ساخت دوربین‌های جدید با قابلیت ثبت تصاویر سه‌بعدی

شرکت اپل تاکنون پیشرفتهایی را بر روی دوربین گوشی آیفون 5S خود برای حرفه‌ای‌تر شدن تصاویر آن صورت داده و اکنون اختراع جدید آن به دوربینی اشاره دارد که انتظار می‌رود تصاویر را بصورت سه بعدی ثبت کند.

این سیستم قادر به ثبت تصاویر با وضوح پایین بوده و می‌توان حتی پس از ثبت و پردازش تصاویر، بر روی آنها مجددا تمرکز کرد.

اختراع جدید اپل، این کار را با ثبت کل میدان نور یک تصویر انجام داده که مشابه فناوری مورد استفاده در دوربینهای سه بعدی Lytro است.

بر اساس اسناد این اختراع که در اصل در سال 2011 برای ثبت ارائه شده‌اند، عکاسان می‌توانند تصویری را به ثبت رسانده و محل اصلی تمرکز را چندین بار برای تولید تصاویر متفاوت تعییر دهند.

این تصاویر توسط آنچه بعنوان «آرایه میکرولنز» شناخته شده، ثبت می‌شوند.

به گفته شرکت اپل، این آرایه قابل جداسازی بوده و کاربر می‌تواند در زمان ثبت تصاویر وضوح بالای سنتی، آنرا از دستگاه جدا کند.

یک آرایه مشابه در حال حاضر در دوربینهای میدان نور Lytro مورد استفاده است.

شرکت Lytro در سال 2006 تاسیس شد اما اولین دوربینهای آن تا سال 2011 وارد بازار نشدند. این دوربینها از فناوری موسوم به «تصویربرداری پلِناپتیک(میدان نور)» استفاده می‌کنند.

هر دوربین پلِناپتیک از مجموعه‌ای از لنزهای کوچک بر روی یک تراشه برخوردار بوده که نور را از چندین منبع و جهت می‌گیرد. این کار همچنین به عنوان اطلاعات میدان نور چهار بعدی نیز مشهور است.

شرکتهای دیگر مانند شرکت تصویربرداری پلیکان در کالیفرنیا به تولید دوربینهای مشابه پرداخته و همچنین در ماه مه سال جاری، شرکت نوکیا از برنامه‌هایی برای سرمایه‌گذاری در این زمینه خبر داد.

شایعات بر این قرار است که این سرمایه‌گذاری منجر به رونمایی از یک تلفن همراه هوشمند تا سال 2014 خواهد شد که از دوربین پلِناپتیک برخوردار است.

شرکت اپل اشاره صریحی به Lytro و اختراع ثبت شده دوربین پلِناپتیک آن داشته، اگرچه با ساخت آرایه میکرولنز در دوربینهای قابل جداسازی خود بر این باور است که محصول آنها برای مصرف‌کننده مناسبتر است.




چه‌کار کنیم که مطالب زیست را فراموش نکنیم؟


چه‌کار کنیم که مطالب زیست را فراموش نکنیم؟



چه‌کار کنیم که مطالب زیست را فراموش نکنیم؟

برای تسلط هر چه بیش‌تر بر درس زیست و به خاطر داشتن  مطالب آن می‌توان کارهای زیر را انجام داد:

1- در روز حدود 1 تا 1:30 از وقت خود را به درس زیست اختصاص دهید.

2- ابتدا کتاب را یک بار به صورت روزنامه‌وار بخوانید.

3- هر روز برای مطالعه‌ی زیست فقط یک عنوان را مطالعه کنید.

4- در روز بعد ابتدا مطالب روز قبل را مرور کنید و سپس عنوان روز جدید را بخوانید.

5- هر عنوان را با دقت مطالعه کنید و خط به خط بخوانید و حفظ کنید.

6- نکات مهم را در کتاب درسی وارد کنید یا در یک دفتر مجزا خلاصه‌نویسی کنید.

7- تست‌های مربوط به عنوان خوانده‌‌شده را نگاه کنید و نکات یاد گرفته‌شده را یادداشت کنید.

8- هنگام مطالعه‌ هر مطلبی را که می‌خوانید به صورت تیتروار و با بیان خود خلاصه کنید. منظور این است که عین جمله را با خود تکرار نکنید.

9- در زمان‌های مرده مثلاً آخر شب، مطالب را مرتب تکرار کنید. مطالعه‌ی فراوان باعث می‌شود تا نکات ریز را دریافت کرده و ارتباط نکات را با فصل‌های قبل بهتر یاد بگیرید.

10- برای درس زیست همیشه تست فراوان حل کنید.

عجایب کارکرد مغز

عجایب کارکرد مغز



عجایب کارکرد مغز

محققان تحقیقات و آزمایش های علمی جذابی در مورد کارکرد مغز انجام داده اند که ما با توجه به آن ها می توانیم چگونگی کارگرد مغز خود را بهتر بشناسیم.

1-مغز در هنگام خستگی، خلاقانه تر کار می کند.
این موضوع ممکن است عجیب به نظر برسد ولی اگر کار خلاقانه ای در پیش دارید برای داشتن ایده هایی بهتر می توانید آن را در هنگامی که خسته هستید انجام دهید!
قابل توجه است که بسیاری از ایده های خلاقانه بعد از استحمام در یک روز طولانی و خسته کننده به ذهن انسان می رسد. در هنگام خستگی ( مغز انسان به دلیل عدم تمرکز به روی یک وظیفۀ خاص) نمی تواند به فیلتر کردن و طبقه بندی موضوعات بپردازد و همچنین کارآیی کمتری برای حفظ پیوند میان ایده ها و مفاهیم شناخته شدۀ موجود دارد.
هر دو مورد می توانند دلایل خوبی برای خلاقیت در زمینۀ کارهایی که نیاز به تصور ایده های جدید و پیوندهای تازه دارد، باشد. بنابراین یک مغز گیج و خسته برای پروژه های خلاق، کارآیی بیشتری دارد! 
این مقالۀ علمی توضیح می دهد که چگونه حواس پرتی می تواند یک دلیل خوب برای خلاقیت باشد.به اثبات رسیده است که مشکلات بینشی که شامل تفکر خارج از چارچوب یا غیر کلیشه ای است، نیاز به نوعی استعداد به نام «حواس پرتی» دارد که در این زمینه می تواند سودمند باشد. 
در هنگامی که تمرکز ما کمتر می شود، ممکن است که دامنۀ وسیعی از اطلاعات را بتوانیم در نظر داشته باشیم و این وسعت دید به ما گزینه های بیشتری برای تفسیرهای متفاوت و در نتیجه گسترش نوآوری، خلاقیت و بینش در اختیار ما قرار می دهد.


2-استرس می تواند به کوچک تر شده اندازۀ مغز بانجامد.
احتمالا شما هم در مورد این که استرس دلیل اصلی کوچک تر شدن اندازۀ مغز است چیزی نمی دانستید. در یک مطالعۀ علمی دانشمندان با استفاده از بچه میمون ها به آزمایشی به روی اثرات استرس و سلامت روان به مدت طولانی دست زدند. در یک آزمایش نیمی از میمون ها به مدت شش ماه تحت مراقبت همنوعان خود قرار گرفتند و نیمی دیگر با مادران خود باقی ماندند. پس از آن میمون ها برای اسکن مغزی و تحقیق بیشتر به گروه های اجتماعی معمولی خود بازگردانده شدند. 
در این آزمایش مشخص شد که مناطقی از مغز مربوط به استرس در میمون هایی که از مادران خود دور نگهداشته شده و تحت نظر همنوعان خود قرار داشتند،کوچکتر شده بود.
در یک مطالعۀ علمی دیگر به روی موش هایی که تحت استرس مزمن قرار داشتند، انجام گرفت ثابت شده که قسمت هیپوکامپ در مغز آنها کوچک تر شده است( هیپوکامپ برای تشکیل حافظه یک قسمت بسیار مهم است). در واقع استرس می تواند به کوچک تر شدن هیپوکامپ کمک کند و اشخاصی که در معرض استرس شدید قرار دارند، به طور طبیعی دارای هیپوکامپ کوچک تری هستند. با توجه به این مطالعات درمی یابیم که استرس یک عامل اصلی برای کاهش اندازۀ مغز است.


3- مغز نمی تواند چند وظیفه را با هم انجام دهد.
ما از کودکی تشویق شده ایم که تمرین کنیم چند کار را در یک زمان انجام دهیم و این امر در واقع غیر ممکن است. زیرا درست در زمانی که فکر می کنیم چند کار را با هم انجام می دهیم در واقع در حال سرعت دادن به تغییر تمرکز خود به روی کارهای متفاوت هستیم.
در کتاب «قوانین مغز» توضیح داده شده که انجام دادن چند کار در یک زمان به چه علت می تواند زیان آور باشد. تحقیقات علمی نشان می دهد که میزان خطا در انجام چند کار در یک زمان بیش از 50% است و زمان انجام کارها دوبرابر نیز خواهد شد. مشکل انجام چند کار با هم این است که منابع تمرکز مغز ما تقسیم می شوند و ما توجه کمتری به روی هر وظیفه خواهیم داشت و در نتیجه هیچ یک از آنها را به شکل مطلوب نمی توانیم انجام دهیم. هنگامی که مغز دو کار را با هم انجام می دهد ماده خاکستری مغز ما برای انجام هر کار به دو نیم تقسیم می گردد.
زمانی که ما بر روی انجام یک کار تمرکز داریم، قشرجلویی مغز (پروفونتال کورتکس) نقش بسزایی در انجام و تمرکز به روی آن کار دارد. برای مثال اگر ما بیسکویت می خواهیم. بخش قدامی این منطقه از مغز هدف و قصد ما را شکل می دهد و این قست قشرجلویی مغز یه باقی اجزای آن دستور می دهد و در نتیجه ما به سمت جعبه بیسکویت می رویم و ذهن شما می داند که بیسکویت می خواهد.
طبق مطالعاتی که در پاریس انجام گرفته دانشمندان دریافتند در هنگامی که کار دوم باید انجام شود مغز وظایفش را تقسیم می کند و هر نیمکره به تنهایی یک وظیفه را به عهده می گیرد. وظیفۀ مغز برای انجام کار همزمانِ دوم بیش از حد می شود زیرا که مغز مجبور به تقسیم منابع خود می گردد. هنگامی که وظیفۀ سوم نیز اضافه می شود نتیجه گیری مغز هم کاهش می یابد و در هنگام انجام سه کار در یک زمان معمولاً یکی از آنها فراموش می شود ضمن اینکه برای انجام هر کار هم سه برابر زمان معمول باید وقت صرف شود.


4- خواب کوتاه مدت (چرت زدن) باعث بهبود کارکرد روزانۀ مغز می شود.
همۀ ما دربارۀ اهمیت خواب برای مغز می دانیم ولی در مورد چرت زدن چیزهای زیادی نشنیده ایم. به نظر می رسد که خواب کوتاه مدت در میان روز برای مغز ما بسیار مفید است.
اثبات شده که چرت زدن باعث بهبود کارکرد حافظه می شود. در یک مطالعۀ علمی داوطلبین می باید کارت هایی را که به آنها نشان داده شده بود برای تست قدرت حافظه شان بخاطر می سپردند. بعد از بخاطر سپردن برای مدت 40 دقیقه به آنها استراحت داده شد که گروهی باید بیدار می ماندند و گروه دیگر نیز باید برای مدت کوتاهی می خوابیدند. بعد از این مدت از هر دو گروه آزمون حافظه و بخاطر سپردن انجام شد. نتیجه این شد که گروهی که برای مدت کوتاهی خوابیده بودند نتیجۀ بهتری از گروه دیگر بدست آوردند.اما چیزی که باعث تعجب محققان شد این بود که گروهی که خوابیده بودند به طور قابل توجه 85% از موارد امتحان را از حدود 60% از کسانی که بیدار مانده بودند، بهتر انجام دادند.
با انجام این آزمون به نظر می رسد که چرت زدن به تحکیم حافظه کمک زیادی می کند.
تحقیقات نشان می دهد هنگامی که یک موضوع برای نخستین بار در مغز به صورت خاطره ثبت می شود به ویژه در منطقۀ هیپوکامپ، می تواند به راحتی فراموش گردد به ویژه که مغز بخواهد موضوعات دیگری را نیز به خاطر بسپارد.
به نظر می رسد در این حالت چرت زدن باعث می شود که خاطرات به قسمت نوقشر (نئوکورتکس) برای ذخیره سازی همیشگی رانده شود. نوقشر (نئوکورتکس) بخشی از مغز پستانداران است که لایۀ بیرونی دو نیم‌کره مغزی می باشد و خود از شش لایه تشکیل شده است. نوقشر بخشی از قشر مغز است و در همه پستانداران در عملکرد حواس، تولید دستورهای حرکتی، تصمیم‌گیری مکانی، خودآگاهی و زبان نقش دارد. چرت زدن باعث افزایش قدرت یادگیری می شود؛
چرت زدن همچنین کمک می کند که اطلاعات اضافی و غیر ضروری از مناطق ذخیره سازی موقت در مغز پاک شده و در نتیجه برای جذب اطلاعات جدید آماده شود. در مطالعاتی که توسط دانشگاه کالیفرنیا انجام شد ازشرکت کنندگان برای تکمیل یک چالش در حدود ظهر خواسته شد که اطلاعات جدیدی جمع آوری کنند. در حدود ساعت دو بعد از ظهر نیمی از شرکت کنندگان باید بیدار می ماندند در حالی که نیمی دیگر می خوابیدند. بخش جالب این مطالعه این است که گروهی که خوابیده بودند نه تنها در ساعت شش بعد از ظهر همان روز نتیجه بهتری بدست آوردند بلکه همین گروه در صبح روز بعد هم بهتر کارآیی داشتند.
در طول مدت چرت زدن چه اتفاقی در مغز رخ می دهد؟
برخی از پژوهش های جدید نشان می دهد که نیمکرۀ راست مغز فعالیت بیشتری در طول خوابیدن نسبت به نیمکرۀ چپ مغز که نسبتاً در طول خواب آرام باقی می ماند، دارد. با توجه به این که 95% از مردم راست دست هستند بنابراین نیمکرۀ چپ مغز آنان غالب است ولی در هنگام خواب این نیمکرۀ راست است که فعالیت دارد و تعادلی برای کارکرد دو نیم کره ایجاد می کند. یعنی درتمام مدتی که نیمکرۀ سمت چپ در استراحت است، نیمکرۀ سمت راست به پاکسازی مناطق ذخیره سازی موقت و راندن اطلاعات غیر ضروری و ایجاد فضایی مناسب برای ذخیره سازی بلند مدت و پایدار در روز مشغول می شود.


5- بینایی بر حواس دیگر برتری دارد.
بینایی برترین حس از حواس پنجگانه است. توجه داشته باشید که سه روز بعد از شنیدن یک موضوع شاید تنها 10 % از آن موضوع را بیاد آورید ولی اگر به آن موضوع یک تصویر اضافه شود 65% از آن را به خاطر خواهید سپرد.
تصاویر بر مکتوبات ارجحیت دارند و به همین دلیل هم تنها خواندن مطالب برای ما کارآیی کافی را ندارد. مغز ما کلمات را به صورت تصاویر کوچک می بیند و ما باید ویژگی های خاصی را در این حروف شناسایی کنیم که البته این موضوع به زمان نیاز دارد.
برای درک اهمیت حس بینایی جالب است بدانید که بهترین تست کنندگان شراب در دنیا برای توصیف شراب سفید عالی آن را قرمز می نامند. جالب است که ما بر روی حس بینایی خود بیش از حد تکیه می کنیم ولی این موضوع خیلی هم خوب نیست. برای نمونه به این واقعیت توجه کنید که مغز ما تماماً در حدس و گمان دیدن چیزهاست زیرا در جهان سه بعدی، نور از طریق پردۀ شبکیه به صورت دو بعدی به درون مغز ما می رسد و در نتیجه تصاویر برای ما تا حدود خاصی قابل مشاهده می شوند پس نمی توان به آنچه می بینیم صد در صد اطمینان کنیم.


6- درون گرایی و برون گرایی دارای مناطق متفاوتی در مغز هستند.
پژوهش های علمی نشان می دهد که تفاوت هایی در آرایش ژنیتیکی و پرداز پاداش بین مغز افراد درون گرا و برون گرا وجود دارد. در افراد برونگرا هنگامی که ایشان کار خطرناکی را شروع کنند و این کار به نتیجه برسد مغز این افراد عکس العمل شدیدتری نشان می دهد.گرچه بخشی از این موضوع ژنتیکی است ولی بخشی دیگر نیز به تفاوت سیستم دوپامین آنها نیز بستگی دارد. در آزمایشی که از افراد در حال انجام قمار با دستگاه اسکنر به روی مغز آنها به عمل آمد مشخص شد در هنگامی که برنده می شوند در مغز افراد برون گرا پاسخ شدیدتری در دو منطقۀ مهمِ بادامه مغز(آمیگدال) و هستۀ اکومبنس دیده شد. 
هستۀ اکومبنس بخشی ازسیستم دوپامین است که برای یادگیری و انگیزه یابی برای جستجوی پاداش شناخته شده است. تفاوت در سیستم دوپامین مغز برون گراها در این است که آنها، بیشتر نسبت به دیگران به دنبال سوژه های جدید، مهیج و لذت بردن و بهره گیری از شرایط نامتعارف و شاید خطرناک هستند. 
بادامه مغز یا آمیگدال مسئول پردازش محرک های عاطفی است که به برون گراها شور و هیجان زیاد می دهد. تحقیقات بیشتری نشان می دهد که این تفاوت ناشی از چگونگی روند تحریک در برون گراها و درون گراهاست. تحریکاتی که مغز افراد به طرق متفاوتی پردازش می کند بستگی به نوع شخصیت آنها دارد، مثلا برای برون گراها مسیر بسیار کوتاه تر است. بدین گونه که تحریکات از طریق مناطق پردازش حس چشایی، لامسه، بینایی و شنوایی اجرا می شود اما برای درون گراها تحریکات از طریق مسیر طولانی و پیچیده تری در مغز انجام می شود یعنی مناطقی که با حافظه، برنامه ریزی و حل مشکلات در ارتباط هستند.


7- ما کسانی که اشتباه بیشتری را مرتکب می شوند، بیشتر دوست داریم.
به نظر می رسد که اشتباه کردن ما را محبوب تر می کند! این نظریه به چیزی به نام «اثر زمین خوردن» مربوط می شود. «اثر زمین خوردن» در فیلم های کمدی استفادۀ بسیار دارد. در «بافر بلاگ» آقای «کوین لی» این گونه توضیح می دهد؛ "اشخاصی که هیچوقت اشتباه نمی کنند نسبت به افرادی که مرتکب اشتباهات فاحش می شوند محبوبیت کمتری دارند". 
اشتباه باعث نزدیکی افراد به ما می شود زیرا که ما آنها را به خود نزدیک تر می بینیم. کمال و همواره موفق بودن باعث دوری افراد از یکدیگر می شود. این نظریه توسط یک روانشناس به نام «الیوت آرونسون» مورد آزمایش قرار گرفت. در این آزمایش او از داوطلبین خواست که به صدای ضبط شدۀ افرادی که در یک مسابقۀ پاسخگویی به سئوالات شرکت کرده بودند، گوش دهند و بگویند که کدام یک را بیشتر دوست دارند. یک گروه از پاسخ دهندگانی که صدایشان ضبط شده بود در حین پاسخگویی فنجان قهوۀ خود را میریختند. همین امر باعث شد که داوطلبین این گروه را بیشتر دوست داشته باشند.
به همین دلیل ما افرادی که کامل به نظر برسند را دوست نداریم ( شاید چون خود را خالی از نقص نمی بینیم) ما می دانیم که اشتباه کردن بدترین خطا در جهان نیست و در واقع گاهی هم می تواند به نفع ما کار کند.


8- مراقبه باعث بهبود کارکرد مغز می شود. 
مراقبه نه تنها برای تمرکز و آرامش خوب است بلکه مزایای بسیار دیگری هم دارد. مراقبۀ مداوم باعث می شود که اضطراب کمتری داشته باشیم زیرا ثابت شده که با این کار ارتباط مسیرهای عصبی ویژه ای را رها می کنیم.گرچه ممکن است این موضوع به ظاهر زیاد هم خوب به نظر نرسد ولی خیلی هم خوب است! این نکته بسیار تکنیکی و جالب است.
«مرکز من» درقشرجلویی مغز قرار دارد که در این بخش اطلاعات مربوط به پردازش شخص و تجربیاتش در آن نهفته است. به طور معمول مسیرهای عصبی بسیار قوی از احساسات بدنی و مرکز ترس به «مرکز من» متصل است. در هنگامی که شما تجربۀ ترس یا ناراحت کننده ای دارید یک واکنش شدید در «مرکز من» منجر به ترسیدن شما می گردد. اما هنگامی که ما شروع به مراقبه می کنیم این ارتباطات عصبی ضعیف می شود و این بدین معنی است که واکنش ما دیگر همراه با احساس شدید در «مرکز من» همراه نخواهد بود. در حین تضعیف این ارتباط ما به طور همزمان ارتباطِ مرکز ارزیابی خود ( بخشی از مغز که مخصوصِ استدلال کردن است)، را با احساسات بدنی و مراکز ترس تقویت می کنیم. 
در این موقعیت اگر تجربۀ ترس و یا ناراحت کننده ای داشته باشیم، توانایی نگاه عقلانی و منطقی به آن را نیز خواهیم داشت. محققان دانشگاه لیدن هلند ، برای مشاهدۀ این که آیا مراقبه در خلاقیت هم اثر گذار است یا خیر به روی هر دو موضوع تمرکز-توجه و نظارت مطالعه کرده اند. 
آنها دریافتند که تمرین تمرکز-توجه در مراقبه هیچ نشانۀ آشکاری در جهت بهبود خلاقیتِ پس از مراقبه با خود به همراه نداشت. اما کسانی که تمرین نظارت باز بر مراقبه داشتند در یافتنِ ایده های جدید نتیجۀ بهتری از خود نشان دادند. یکی دیگر از مزایای مراقبه بهبود حافظۀ سریع است.
دکتر«کاترین کر» محقق مرکز ماتینوس برای تصویربرداری پزشکی و مرکز تحقیقات اوشو دریافت، افرادی که مراقبۀ فکری انجام می دهند توانایی تنظیم امواج مغزی در مواردی که باعث حواس پرتی می شود را دارند و در نتیجه می توانند بهره وری خود را افزایش دهند. 
او در این زمینه گفت: که این تواناییِ چشم پوشی از حواس پرتی می تواند توضیحی برای توانایی بیشتر در سرعت یادگیری و ترکیب با وقایع جدید باشد. به نظر می رسد که این موضوع بسیار شبیه به قدرت قرار گرفتن در شرایط جدیدی است که می تواند به صورت چشمگیری به بهبود حافظۀ ما در موارد مختلف منجر گردد. 
همچنین مراقبه می تواند با افزایش محبت، کاهش استرس، بهبود مهارت های حافظه و حتی افزایش میزان مادۀ خاکستری مغز نیز مرتبط باشد.


9- ورزش می تواند مغز را ساماندهی و اراده را تقویت کند.
ورزش برای بدن خوب است و این موضوع را همه می دانیم. اما آیا ورزش برای مغز نیز خوب است؟ 
به نظر می رسد که ارتباطی بین ورزش و هوشیاری ذهنی مانند شادی، وجود دارد. ورزش در بلند مدت می تواند در عملکرد شناختی موثر باشد. ورزشکاران در آزمون های حافظۀ بلند مدت، استدلال، توجه، حل مسائل و حتی وظایف هوش سیال نیز بهتر از کسانی که بدون تحرک هستند، عمل می کنند. این موضوع کاملا مشهود است که ورزش ما را شادتر می کند. هنگامی که انسان شروع به ورزش می کند مغز خود را در وضعیت استرس می یابد و همان طور که فشار خون و تعداد ضربان قلب بالا می رود، مغز فکر می کند که انسان در حال مبازره و یا فرار است. در این شرایط مغز برای دفاع از بدن در حالت استرس شروع به ترشح پروتئنی به نام "بی دی ان اف" می کند. "بی دی ان اف" یک عنصر حفاظتی و ترمیمی برای اعصاب حافظه است و به عنوان یک سوئیچ تنظیم مجدد افکار عمل می کند. به همین دلیل است که پس از ورزش کردن ما اغلب احساس آرامش، روشنی و شادی داریم. در همین هنگام هم اندروفین که علیه استرس مبارزه می کند، در مغز ترشح می شود. محقق «مک گاورن» در ارتباط با این موضوع می نویسد؛ این هدف اصلی اندروفین است که درد را به حداقل میزان خود رسانده و از ناراحتی های بعد از ورزش و احساس درد جلوگیری کند و در عین حال با شادی و سرخوشی نیز همراه است.


10- با انجام کارهای جدید زمان آرام تر سپری می شود.
همۀ ما در مواقعی این تجربۀ را داشته ایم که متوجه سپری شدن زمان نشدیم. این موضوع یک ترفند مربوط به مغز در چگونگی درک زمان است. مغز ما اطلاعات بسیار زیادی را از حواسمان جمع آوری کرده و قبل از این که خودمان این موضوع را بفهمیم آنرا ساماندهی می کند.
پس آنچه ما فکر می کنیم که حس ما از گذر زمان است در واقع فقط رشته اطلاعاتی است که با روشی ویژه توسط مغز برای ما تعیین شده است.
هنگامی که مغز ما اطلاعات جدیدی دریافت می کند این اطلاعات لزوماً در جهت مناسب و منظم نیستند اما به طوری که برای ما قابل درک باشد نیاز به تجدید سازماندهی دارند.
برای پردازش اطلاعات شناخته شده نیاز به زمان زیادی نیست، اما با دریافت اطلاعات جدید به زمان بیشتری برای پردازش و قابل فهم شدن این اطلاعات نیاز داریم. در نتیجه سپری شدن زمان به وسیلۀ ما بیشتر درک می شود. 
جالب این است که فقط یک ناحیه از مغز کنترل درک زمان را در اختیار ندارد بلکه تمامی مغز این وظیفه را انجام می دهد، برخلاف حواس مشترک پنچگانۀ ما که هر یک در یک منطقۀ ویژه در مغز مشخص است.
بنابراین با دریافت مقدار زیادی اطلاعات جدید، مغز ما زمان بیشتری برای پردازش نیاز دارد و همین باعث می شود که گذشت زمان را بیشتر احساس کنیم. همین طور هم در هنگامی که در شرایطی قرار داریم که حیات خود را در تهدید می بینیم گذشت زمان را بیشتر درک می کنیم زیرا در حال کسب تجارت بیشتری هستیم. در این شرایط ما تمامی توجهمان به گذشت زمان است همینطور در هنگام گوش دادن به یک موسیقی لذت بخش نیز ما درک طولانی تری از گذشت زمان داریم.

پایان سفر منظومه‌ای دنباله‌دار «آیسان»

پایان سفر منظومه‌ای دنباله‌دار «آیسان»



پایان سفر منظومه‌ای دنباله‌دار «آیسان»

به نظر می‌رسد سفر 5.5 میلیون سال نوری دنباله‌دار آیسان (ISON) درون منظومه شمسی با اقدام انتحاری نزدیک شدن به خورشید پایان یافته است، چراکه هنوز هیچ نشانه‌ای از دنباله درخشان، سنگ یا گرد وغبار آن مشاهده نشده است.

دنباله‌دار آیسان سال گذشته در فاصله‌ای دورتر از سیاره مشتری بوسیله دو منجم آماتور با استفاده از شبکه نوری علمی بین‌المللی روسیه (ISON) کشف شد.

اخترشناسان معتقدند بقایای یخ زده این دنباله دار مربوط به شکل گیری منظومه شمسی در 4.5 میلیارد سال قبل است.

این دنباله دار روز پنجشنبه 28 نوامبر (هفتم آذر) از فاصله 1.2 میلیون کیلومتری خورشید عبور کرد و اخترشناسان با استفاده از تلسکوپهای خورشیدی این سفر انتحاری آیسان را رصد کردند.

در نزدیکترین حالت، دنباله‌دار با سرعتی بالغ بر 350 کیلومتر در ثانیه از جو خورشید عبور کرد؛ در این فاصله آیسان درجه حرارت دو هزار و 760 درجه سانتیگراد را تجربه کرد که علاوه بر تبخیر هسته یخی، می‌تواند ساختار سنگی و گرد وغبار آن را نیز درهم بشکند.

«کارل باتاماس» از متخصصان اخترفیزیک در آزمایشگاه تحقیقات نیروی دریایی (NRL)‌ در واشنگتن تأکید می‌کند: هنوز هیچ نشانه‌ای از بقایای این دنباله‌دار یخی در دیسک خورشیدی مشاهده نشده است؛ به نظر می‌رسد که این سفر درون منظومه شمسی، پایان راه آیسان بوده است.

اگر دنباله‌دار یا قطعات بزرگتر دنباله‌دار پس از نزدیک شدن به خورشید نجات پیدا کرده باشند، ظرف یک تا دو هفته در آسمان با چشم غیر مسلح قابل مشاهده خواهند بود.

خانواده دنباله دارها که آیسان نیز به آن تعلق دارد، از محلی به نام ابر اورت (Oort Cloud) سرچشمه می‌گیرند که در فاصله 10 هزار برابر دورتر از فاصله خورشید تا زمین واقع شده‌اند

ایران برترین تیم فوتبال آسیا از نگاه فیفا

ایران برترین تیم فوتبال آسیا از نگاه فیفا



ایران برترین تیم فوتبال آسیا از نگاه فیفا

تیم ملی فوتبال ایران تنها دو روز پس از بی‌سلیقگی کنفدراسیون فوتبال آسیا در مراسم انتخاب برترین‌های این قاره، بهترین تیم فوتبال قاره آسیا در رده‌بندی ماه نوامبر فدراسیون جهانی فوتبال لقب گرفت.

به گزارش خبرگزاری دانشجویان ایران (ایسنا)، فدراسیون جهانی فوتبال تیم ملی ایران را در رده‌بندی منتهی به 28 نوامبر 2013 با 650 امتیاز بهترین تیم قاره آسیا معرفی کرد. شاگردان کارلوس کی‌روش در این رده‌بندی با چهار پله صعود، جای ژاپن را گرفته و به عنوان بهترین تیم آسیا و چهل و پنجمین تیم فوتبال جهان شناخته شده‌اند.

پس از ایران، ژاپن، کره جنوبی، استرالیا و ازبکستان تیم‌های دوم تا پنجم آسیا محسوب می‌شوند. در این رده‌بندی اسپانیا همچون ماه‌های گذشته با 1507 امتیاز برترین تیم دنیا به شمار می‌آید. آلمان با 1318 امتیاز و آرژانتین با 1251 امتیاز تیم‌های دوم و سوم جهان هستند.

تیم ملی ایران در ماه گذشته با 613 امتیاز تیم دوم آسیا و 49 جهان بود.

رده‌بندی 10 تیم برتر فوتبال جهان در ماه نوامبر به شرح زیر است:

1- اسپانیا 1507 امتیاز

2- آلمان 1318 امتیاز

3- آرژانتین 1251 امتیاز

4- کلمبیا 1200 امتیاز

5- پرتغال 1172 امتیاز

6- اروگوئه 1132 امتیاز

7- ایتالیا 1120 امتیاز

8- سوئیس 1113 امتیاز

9- هلند 1106 امتیاز

10- برزیل 1102 امتیاز

رده‌بندی 10 تیم برتر آسیا در ماه نوامبر:

1- ایران 650 امتیاز

2- ژاپن 638 امتیاز

3- کره جنوبی 577 امتیاز

4- استرالیا 564 امتیاز

5- ازبکستان 526 امتیاز

6- اردن 511 امتیاز

7- امارات 508 امتیاز

8- عمان 389 امتیاز

9- چین 376 امتیاز

10- عربستان سعودی 352 امتیاز

پلی که "نقشه جهان" را تغییر داد


پلی که "نقشه جهان" را تغییر داد



پلی که
پل «ورسک» از شگفتی‌های مهندسی راه‌آهن ایران است که در جنگ جهانی دوم به (پل پیروزی متفقین) معروف شد.

  پل «ورسک» حدود ۷۵ سال پیش در شهرستان سوادکوه استان مازندران ساخته شد، از شگفتی‌های ساخت این پل عدم استفاده از هیچ سازه فلزی در ساخت آن است، این پل در مسیر راه‌آهن سراسری شمال – جنوب و در ارتفاع ۱۱۰ متری از ته دره و با دهانه ۶۶ متری و با وسایلی ابتدایی ساخته شد، این پل دو کوه عظیم و سخت‌گذر عباس‌آباد را به هم متصل می‌کند.
پل «ورسک» در زمان جنگ جهانی دوم به خاطر نقشی که در کمک‌رسانی به اتحاد جماهیر شوروی محاصر شده توسط آلمان هیتلر ایفا کرد، معروف شد و لقب پل پیروزی گرفت و به قول فرماندهان متفقین اگر نقشه ایران وجود نداشت، نقشه جهان به شکل دیگری بود.

 

 

 

 

ملاکهای انتخاب شهرهای برتر دانشجویی+ اسامی 50 شهر برتر دنیا



ملاکهای انتخاب شهرهای برتر دانشجویی/ اسامی 50 شهر برتر دنیا

به گزارش خبرنگار مهر، دکتر جعفر مهراد سرپرست ISC با بیان اینکه رتبه بندي هاي دانشگاهي امروز در سطح ملي و بين المللي اجرا مي شود، گفت: هر يک از سيستم هاي معمول معيارها و شاخص هاي خاص خود را به وجود آورده و دانشگاه ها و مراکز تحقيقاتي بر مبناي اين معيارها و شاخص ها رتبه بندي مي شوند. يکي از شاخص هايي که در نظام رتبه بندي QS بدان توجه مي شود رتبه بندي دانشگاه ها بر اساس " بهترين شهر هاي دانشجويي" است در حالي که QS شاخص هاي خود را اعمال مي کند ( شاخص شهرت و معروفيت، شاخص نظرخواهي از کارفرمايان، شاخص نسبت تعداد اعضاي هيات علمي به دانشجو، شاخص نسبت تعداد استنادها به هر عضو هيات علمي و شاخص جهت گيري بين المللي)، در انتخاب بهترين شهر هاي دانشجويي جهان به شاخص هاي ترکيب دانشجويي، کيفيت زندگي، فعاليت کارفرمايان و تسهيلات شهري نيز توجه دارد.

رئیس مرکز منطقه ای خاطرنشان کرد: منظور از تسهيلات شهري استفاده از شاخص هاي ( IPad Index, Mercer Cost of  Living Index, Big Mac Index, Tuition Fees) است. به عنوان مثال هنگ کنگ شهري است که در آن مسکن ارزان و مواد غذايي بسيار گران است و برای دانشجويان در انتخاب شهرهاي دانشگاهي توجه به اين مسئله و ساير شاخص هاي ديگر حائز اهميت است.

پاریس بالاترین رتبه را کسب کرد

وی اظهار داشت: طبق معيارهاي گفته شده، پاريس با کسب امتياز 95 از کل نظام رتبه بندي، 86 براي ترکيب دانشجويي، 84 براي کيفيت زندگي ، 95 براي فعاليت کارفرمايان و 57 براي تسهيلات شهري، رتبه اول را در بين بهترين شهرهاي دانشگاهي جهان بدست آورده است.

لندن مقام دوم را به دست آورد

سرپرست ISC گفت: جايگاه دوم در اختيار لندن است گرچه لندن از کل رتبه بندي امتياز 100 را به دست آورده است اما امتيازات شاخص هاي ترکيب دانشجويي، کيفيت زندگي، فعاليت کارفرمايان، و تسهيلات شهري متفاوت از پاريس است و به ترتيب داراي امتيازات 98، 81، 95و41 مي باشد. کسب رتبه 41 از نظر تسهيلات شهري در مقايسه با پاريس که در اين شاخص رتبه 57 را کسب کرده است باعث شده که لندن به عنوان دومين شهر دانشگاهي جهان بعد از پاريس انتخاب شود.

سنگاپور در جایگاه سوم

مهراد اعلام کرد: سنگاپور با توجه به شاخص هاي گفته شده به عنوان سومين شهر برتر دانشجويي انتخاب شده است. رتبه اين شهر از کل نظام رتبه بندي 79 مي باشد. اما اين شهر از شاخص فعاليت کارفرمايان موفق به کسب رتبه 100 شده است. امتياز شاخص هاي ترکيب دانشجويي، کيفيت زندگي و تسهيلات شهري به ترتيب 83، 89 و 60 مي باشد.

وی ادامه داد: سيدني در استراليا رتبه چهارم و زوريخ در سوئيس مشترکا با ملبورن در استراليا رتبه پنجم را به خود اختصاص داده اند. بدين ترتيب، در بين 6 شهر برتر دانشجويي دو شهر به قاره اقيانوسيه، يک شهر به قاره آسيا و 3 شهر به قاره اروپا تعلق دارد.

اروپا و آسیا دارای بهترین شهرهای دانشجویی

سرپرست پایگاه استنادی علوم تصریح کرد: شهر هاي ملبورن، هنگ کنگ، بوستون، مونترال و مونيخ به ترتيب رتبه هاي هفتم تا دهم را در اختيار دارند. در اينجا به وضوح مي بينيم که در بين 10 شهر ممتاز دانشجويي جهان تنها يک شهر از آمريکا و بقيه به کشورهاي اروپايي و آسيايي اختصاص يافته است.

وی گفت: توکيو از نظر بهترين شهرهاي دانشجويي جهان حائز رتبه 17 مي باشد. پکن نيز مقام 18 بهترين شهر هاي دانشجويي جهان را در اختيار دارد. نيويورک گرچه به خاطر سازمان ملل که در اين شهر استقرار دارد شهري است بين المللي اما در اين رتبه بندي موفق به کسب رتبه 21 بهترين شهر هاي دانشجويي جهان شده است.

رئیس مرکز منطقه ای اظهار داشت: تايپه در آسيا رتبه 28 را در اختيار دارد. رتبه شانگهاي در چين نيز 35 است. لس آنجلس نيز شهري است بين المللي با ترکيب گوناگون جمعيتي که در جايگاه 38 بهترين شهرهاي دانشجويي جهان نشسته است. مسکو پايتخت فدراسيون روسيه نيز رتبه 38 جهان را دارا است. واشنگتن دي سي پايتخت ايالات متحده آمريکا رتبه 42 را از آن خود کرده است.

وی ادامه داد: از بين کشورهاي اسلامي تنها کوالالامپور پايتخت مالزي با رتبه 43 در بين 50 شهر برتر دانشجويي جهان ديده مي شود. امتياز کلي آن 48 و امتياز شاخص هاي ترکيب دانشجويي 53، کيفيت زندگي 55، فعاليت کارفرمايان 43 و امتياز شاخص تسهيلات شهري 100 مي باشد. در بين 50 شهر برتر دانشجويي کوالالامپور و سنگاپور دو شهری هستند  که امتياز 100 را از اين نظر به خود اختصاص داده اند. توانايي، تسهيلات و امکانات اين دو شهر با قيمت هاي ارزان تر در بين شهر هاي مختلف جهان مثال زدني است. در بين کشورهاي نوظهور علمي و در حال توسعه مکزيکوسيتي پايتخت مکزيک رتبه 46 جهان را در بين بهترين شهر هاي دانشجويي به خود اختصاص داده است.

اسامی 50 شهر برتر دانشجویی دنیا

وی در پایان گفت: در مجموع در بین 50 شهر برتر دانشجویی جهان، 21 شهر شامل پاریس، لندن، زوریخ، مونیخ، برلین، وین، دوبلین، کپنهاگ، بارسلون، میلان، استکهلم، منچستر، مادرید، ادینبورگ، بروکسل، آمستردام، مسکو، لیون، پراگ، هلسینکی و اسلو در قاره اروپا، 7 شهر شامل سیدنی، ملبورن، کنبرا، آدلاید، بریسبین، پرت و اوکلند در اقیانوسیه، 7 شهر شامل بوستون، سان فرانسیسکو، لس آنجلس، واشنگتن، فیلادلفیا، شیکاگو و نیویورک در ایالات متحده آمریکا، 9 شهر شامل سنگاپور، هنگ کنگ، سئول، توکیو، پکن، کوالالامپور، کیوتو، تایپه و شانگهای در آسیا، 3 شهر شامل مونترال، ونکوور و تورنتو در کانادا و 3 شهر شامل مکزیکوسیتی، سانتیاگو و بوینس آیرس در آمریکای لاتین قرار دارد.

***

چگونه اهدافمان را برنامه ریزی کنیم؟

چگونه اهدافمان را برنامه ریزی کنیم؟


همه ما هدف هاي بزرگ و کوچک زيادي داريم که درجه اهميت شان با يکديگر فرق مي کند. وقتي هدف قطعي مان را انتخاب کرديم، بايد دنبال راهي درست براي رسيدن به آن باشيم و آن چيزي نيست جز «نحوه برنامه ريزي و مديريت براي رسيدن به اهداف
واقعيت آن است که ما به اندازه همه عمرمان فرصت نداريم و اگر اولويتي براي سامان بخشي به زندگي مان در اين دنياي شلوغ نداشته باشيم، بايد تمام مدت در نقطه آغاز يک کار در حال دست و پا زدن باشيم، بي آنکه بويي از پيشرفت مشاممان را نوازش کند.
نگران نباشيد، اين اتفاقي است که اين روزها گريبان برخي را فشار مي دهد و هنوز انرژي شان براي رسيدن به هدف، به خاطر نداشتن برنامه ريزي صحيح، هدر مي رود.
شايد اصلي ترين علت وقوع اين وضع، ناديده گرفتن اصول برنامه ريزي است، چرا که مطالعات کارشناسان حکايت از آن دارد که با رعايت پنج اصل مي توان موفقيت را با مديريت زمان و انجام به موقع کارها به دست آورد.
اين پنج اصل را مرور کنيد تا به شرح شان برسيم. در گام اول بايد هدف ارزيابي و پس از آن واقعي بودن آن بررسي و تعيين شود. در گام بعدي بايد برنامه اصلي تعيين و در ادامه بر روي برنامه تمرکز شود و در نهايت هنگام انجام برنامه ها براي رسيدن به هدف، اين برنامه هاي هدفمند بايد کنترل و ارزيابي شود.

گام اول: ارزيابي


هدف يا مسئله اين است. بايد به طور دقيق بدانيم قرار است در کدام جهت حرکت کنيم و اين لازمه اش آن است که بدانيم الآن کجا ايستاده ايم و هدفمان کجاست. اگر ارزيابي نکنيم، در نيمه راه هدف مي مانيم، اما ارزيابي به ما مي گويد راه دستيابي به اين هدف چه سختي هايي دارد، رسيدن به آن چقدر زمان مي برد و در نهايت، دستيابي به آن، چقدر به ما در زندگي کمک مي کند.

گام دوم: در نظر گرفتن اهداف و شرايط واقعي


نگاهي به آرزوهاي کودکي، نوجواني و امروزتان بيندازيد. لابد برخي از آنها تفاوت کرده است، برخي بچگانه و غير ممکن به نظر مي رسد و نتوانسته ايد به برخي ديگر دست يابيد.
واقعي کردن اهداف و شرايط يعني در نظر گرفتن شرايطي که به ما مي گويد چقدر هزينه، زمان و انرژي قرار است صرف شود تا به مقصودمان برسيم و آيا اصلاً چنين توانايي داريم واقعي کردن اهداف به ما مي گويد که پيچ و خم اين راه چگونه است، به کدام سمت است، در اين راه چه چيز ما را به مقصد مي رساند، به چه چيزهايي بايد «بله» بگوييم و به چه چيزهايي «نه» و در نهايت، در پايان اين راه، چه چيزي انتظار ما را مي کشد.
براي شروع کار، يک دفترچه يادداشت لازم است تا با نوشتن مواردي از جمله انحرافات احتمالي پيش رو براي رسيدن به هدف، تقويت کننده هاي اصلي و هزينه هاي اصلي، گامي اساسي براي رسيدن به هدف برداريم.

گام سوم: برنامه


به آساني مي توان با يک کلمه برنامه ريزي کرد. اين کلمه جادويي، چيزي نيست جز «تصويرسازي». اگر بتوانيم به شکل ذهني بر روي اهداف بلندمدت و کوتاه مدت تمرکز کنيم، آن گاه با تصويرسازي مي توانيم جايي که در آن قرار گرفته ايم، مسير حرکت، اشتباهات، نقاط قوت و مسير باقي مانده را ارزيابي کنيمحالا به عقب بر مي گرديم. ما يک بار مسير را طي کرده ايم و مي دانيم چه کرده ايم. به نظر شما طي کردن دوباره اين مسير سخت است ما مي خواهيم براي رسيدن حرکت کنيم و اگر اتفاق ناگهاني افتاد، قطعاً خارج از حد توان ما نيست و مي توانيم آن را کنترل و به حرکت خود براي دستيابي به هدف ادامه دهيم.